★ウエスト練習日記★

こんばんは。

Rugirl-7WESTの濵田英莉こと「えり」です。



早いことにウエストが発足して今月で1年が経ちます。
当初は体力とパススキルのレベルが低かったため毎回の練習ではこの2つに時間を費やしてきましたが、この1年で多くのフィットネスメニューやパスドリルをこなしてきて当初に比べ大きな成長がみられてきました。
最近では判断を伴う練習やコンタクト(体を当てる)練習も加えられて日々成長中です。




毎週金曜日に綾城監督指導のもと、関西版"Touch de Night"をしています。
先日大阪国際大学様のグラウンドで練習をさせて頂けるのが最後だということもあり、たくさんの方が練習に参加して下さりました。

練習はスペースボールと恒例のタッチフットをやりました。
スペースボールではあいているスペースに走り込みパスを繋いでいくもので、視野を広くもって動くことや素早く正確な判断が必要な練習です。
最後のタッチフットではラガールメンバー以外の方を3チームに分け、合計4チームで総当たり戦を2回おこないました。




練習の最後に学校のタオルを監督様から頂きました。

今後は曜日を変更して使用できるように検討して下さっています。
これからも宜しくお願い致します。